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南瓜薏米粥

簡介：

南瓜含有極高的維生素A，是最佳美容食品之一，薏米有利水消腫、去濕的功效，能滋潤皮膚，消除色素斑點的功效。喝“南瓜薏米粥”可美容養(yǎng)顏，不妨多吃點。

南瓜薏米粥所需材料

南瓜：40克
薏米：20克
大米：70克
鹽：2克
蔥：8克

步驟詳解

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