人參枸杞保健粥
簡(jiǎn)介:
人參被人們稱為“百草之王”,是非常珍貴的藥材,具有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效,枸杞同樣具有滋補(bǔ)、明目的功效,人參搭配枸杞熬熬制成的粥,是一款具有保健功能的養(yǎng)生粥。
人參枸杞保健粥 所需材料
- 人參:15克
- 枸杞:20克
- 大米:100克
- 白糖:8克
步驟詳解
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人參被人們稱為“百草之王”,是非常珍貴的藥材,具有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效,枸杞同樣具有滋補(bǔ)、明目的功效,人參搭配枸杞熬熬制成的粥,是一款具有保健功能的養(yǎng)生粥。