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          2. 常用工具

            靈芝糯米粥

            簡介:

            生活不規(guī)律,工作壓力大,導(dǎo)致身體出現(xiàn)各方面的不適,心神不安、失眠﹑乏力、出虛汗、畏寒等各種癥狀會相繼出現(xiàn)。這個時候為自己烹飪一些補虛強身的食物非常有必要,靈芝糯米粥就是很好的選擇哦。

            靈芝糯米粥 所需材料
            • 糯米:100克
            • 靈芝:適量
            • 白糖:3克
            步驟詳解
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