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            紅棗蓮藕燉排骨
            

            

            

            

            

            
簡介：
            天氣越來越冷了，這個時候最好不過的菜肴就是湯食啦，今天這道紅棗蓮藕燉排骨就可以讓你喝起來暖心暖胃又暖身，并且營養(yǎng)豐富，對人體健康有很大益處，加入的紅棗還有補血養(yǎng)氣的作用。
            

            

            

            

            紅棗蓮藕燉排骨 所需材料
            

            

              

            • 蓮藕：2節(jié)
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            • 排骨：250克
              • 

            • 紅棗：10個
              • 

            • 黑棗：10個
              • 

            • 鹽：6克
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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