泥鰍鮮蝦粥
簡(jiǎn)介:
泥鰍味道鮮美,營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)較高而脂肪較低,即是美味佳肴又是大眾食品;蝦富含蛋白質(zhì)和鈣,且味道鮮美,泥鰍魚蝦搭配在一起熬粥是一道既營養(yǎng)又健康的美食,趕快來看看它是如何制作的吧。
泥鰍鮮蝦粥 所需材料
- 大米:80克
- 蝦:20克
- 泥鰍:50克
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 料酒:適量
- 姜絲:適量
- 麻油:適量
- 胡椒粉:適量
步驟詳解
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