娃娃菜富含人體所需要的蛋白質(zhì)、粗纖維、多種維生素以及多種礦物質(zhì)；芋頭是營養(yǎng)價(jià)值很高的食品，尤其適合在秋天對(duì)付秋燥食用哦。芋兒娃娃菜的做法很簡單，一起來看看吧。