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            醬爆海蟶

            簡介:

            海蟶主要就是吃它的鮮美,所以最好不要加其它調(diào)料,快手炒熟即要出鍋。

            醬爆海蟶 所需材料
            • 海蟶:300g
            • 姜絲:10g
            • 蒜苗:100g
            • 紅椒:20g
            • 鹽:適量
            • 生抽:適量
            • 料酒:適量
            步驟詳解
            1
            準備好食材:海蟶,蒜苗,紅椒,姜。
            2
            蒜苗洗凈蒜白切斜段,蒜苗葉切段,紅椒切圈,姜切絲。
            3
            海蟶洗凈過滾水汆燙一下立馬撈出,不要等開殼再撈出那就老了。
            4
            海蟶過水后洗凈瀝干水分備用。
            5
            起鍋下少許的油,等油燒到7-8分熱把切好的姜絲,蒜白先下鍋爆香。
            6
            接著加入蒜苗葉翻炒片刻。
            7
            倒入洗凈瀝干的海蟶,翻炒至海蟶殼打開。
            8
            加入料酒,加點鹽和生抽炒熟即可。
            9
            美味可口的醬爆海蟶就完成啦,上桌趁熱吃?。?!
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