成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    

    <sup id="obfgc"></sup>
      2. 

            3. <acronym id="obfgc"></acronym>
          1. 

            


            



 常用工具

免費問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
主食 >
胡蘿卜雙椒炒魚籽

            

            

            胡蘿卜雙椒炒魚籽
            

            

            

            

            

            
簡介：
             這道菜為了保持魚籽的鮮香，調(diào)料盡量少放，我只放了少許的鹽做出來就非常的鮮美 
            

            

            

            

            胡蘿卜雙椒炒魚籽 所需材料
            

            

              

            • 魚籽：300g
              • 

            • 青椒：一個
              • 

            • 紅椒：一個
              • 

            • 胡蘿卜：半根
              • 

            • 油：適量
              • 

            • 鹽：適量
              • 

            • 蔥：一棵
              • 

            • 姜：一塊
              • 

            • 蒜：三瓣
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            魚籽洗凈控去水分，鍋內(nèi)加水燒開，倒入少許料酒，再把魚籽放進去煮熟
            

            

            

            

            

            
2


            

            把青紅椒，胡蘿卜，蔥姜蒜切碎
            

            

            

            

            

            
3


            

            煮熟的魚籽撈出瀝干，炒鍋燒熱放油，先把蔥姜蒜末炒香
            

            

            

            

            

            
4


            

            倒入魚籽，煸炒至沒有水份
            

            

            

            

            

            
5


            

            放入胡蘿卜和青紅椒
            

            

            

            

            

            
6


            

            翻炒片刻，放鹽調(diào)味即可出鍋裝盤
            

            

            

            

            

            熱門推薦