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各種清腸大拌菜

簡介：

核桃仁小火慢炒，涼油入鍋炒，可使核桃仁更香酥。拌菜的時候核桃仁涼了放入菜里攪拌。調(diào)味汁可以按照自己的口味決定。黑胡椒一定要加點，口感很好的。

各種清腸大拌菜所需材料

核桃：10個
生菜：適量
紅黃小西紅柿：180克
苦菊：適量
銀耳：半小朵
油：少許
黑胡椒：時間
香醋：適量
橄欖油：適量
淡味醬油：適量
糖：適量

步驟詳解

1

準備食材

2

銀耳用冷水泡發(fā)

3

核桃去皮，把核桃仁用冷水清泡一下

4

把泡好的銀耳，去根撕成小朵，用開水略燎一下?lián)瞥鰝溆?/div>

5

小西紅柿洗干凈去蒂備用

6

取一個小西紅柿從中間切開就可以

7

都切好裝盤

8

把泡好的核桃提前撈出控水，鍋里放入少許油。把核桃炒香炒熟。大概兩分鐘就可以

9

生菜苦菊切段

10

都切段裝盤

11

加，一勺橄欖油，少許黑胡椒，淡醬油。香醋。糖攪拌均勻即可

12

成品圖

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