成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

<style id="g89q4"><legend id="g89q4"><address id="g89q4"></address></legend></style>

<th id="g89q4"><style id="g89q4"></style></th>

<th id="g89q4"></th>

常用工具免費問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 養(yǎng)生粥 > 糯米南瓜燕麥粥

糯米南瓜燕麥粥

簡介：

把食材一起倒鍋里，這樣熬的南瓜，米非常軟爛。湯很稠。喜歡再甜點的，加適量白糖。

糯米南瓜燕麥粥所需材料

南瓜：220克
糯米：120克
燕麥：40克
大米：120克
黃米：40克

步驟詳解

1

準(zhǔn)備食材，

2

準(zhǔn)備好食材，

3

南瓜切好備用。

4

鍋里添加適量清水。開鍋下大米，糯米，燕麥，南瓜，黃米一同下鍋，

5

繼續(xù)熬制，明顯看到米湯很稠了，大約熬了有幾十分鐘吧。

6

盛起看看米已經(jīng)熟透，南瓜也很軟爛，可以?；饑D，

7

盛入碗里，放上一個枸杞子，

8

成品圖。

熱門推薦