菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。其味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。在我們日常生活中，很多人都喜歡泡菊花茶喝。那么，懷孕能喝菊花茶嗎？接下來就為大家解答這個問題。

懷孕能喝菊花茶嗎

一般情況下，懷孕是可以適量喝菊花茶的。因為菊花茶中含有豐富的黃酮類物質、維生素、礦物質、膽堿、菊色素、揮發(fā)油等成分，具有散風熱、平肝明目等功效。現(xiàn)代藥理學研究表明，菊花茶具有抗菌、消炎、抗氧化、降血脂、軟化血管等多種藥理作用，孕婦在懷孕期間適量飲用菊花茶對身體是有益的。但是非寒體質的孕婦喝菊花茶要注意喝的量，且泡的時候要清淡一些。因為孕婦如果過多飲用濃茶，可能會引起妊娠貧血的情況，則胎兒也有可能會出現(xiàn)一個先天性缺鐵性貧血。所以，懷孕可以喝菊花茶，但一定要適量。

知識拓展：喝菊花茶的好處

1、清熱瀉火

對于容易出現(xiàn)便秘、口腔潰瘍、牙齦腫痛等上火癥狀的人群來說，平時適量飲用菊花茶可以清熱瀉火，緩解熱性癥狀。同時，菊花茶香氣濃郁，可提神醒腦，具有松弛緊張神經(jīng)的好處。

2、預防心血管疾病

對于容易出現(xiàn)高血壓的患者來說，適量飲用菊花茶可以幫助擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。且對于高血脂、冠心病等疾病具有輔助緩解的好處。

3、促進新陳代謝

平時適量飲用菊花茶，可以加快體液循環(huán)，促進新陳代謝，清除體內所產生的廢物。此外，菊花茶中所含的丹寧成分，可以促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，具有緩解便秘的作用。

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