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          2. 常用工具

            當前位置: 彩牛健康 > 米面豆乳 > 黃豆

            黃豆

            別名:大豆、黃大豆、青仁烏豆、泥豆、馬料豆、秣食豆
            宜與黃豆搭配的食材
            黃豆 + 小米 = 健脾和胃、益氣寬中
            黃豆 + 花生 = 豐胸美容
            黃豆 + 黃豆芽 = 增強免疫
            黃豆 + 香菜 = 健脾寬中、祛風(fēng)解毒
            黃豆 + 牛蹄筋 = 防頸椎病、美容
            黃豆 + 黃豆芽 = 排毒瘦身
            黃豆 + 紅棗 = 補血、降血脂
            黃豆 + 胡蘿卜 = 利于骨骼發(fā)育
            黃豆 + 茄子 = 通氣、順暢、潤燥消腫
            黃豆 + 榨菜 = 增進食欲
            黃豆 + 牛肉 = 預(yù)防感冒、防止中暑
            忌與黃豆搭配的食材
            黃豆 + 豬血 = 阻滯通氣
            黃豆 + 皮蛋 = 導(dǎo)致腹瀉
            黃豆 + 豬肝 = 破壞營養(yǎng)
            黃豆 + 洋蔥 = 降低鈣吸收
            黃豆 + 菠菜 = 影響鈣的消化吸收
            黃豆 + 蝦皮 = 影響鈣的消化吸收
            黃豆 + 核桃 = 引起腹脹、消化不良