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            板栗

            別名:栗子、毛栗、刺球、瑰栗、鳳栗
            宜與板栗搭配的食材
            板栗 + 無花果 = 強(qiáng)腰健骨、消除疲勞
            板栗 + 薏米 = 健脾健胃
            板栗 + 白菜 = 健腦益腎
            板栗 + 紅棗 = 補(bǔ)腎虛、治腰疼
            板栗 + 雞肉 = 補(bǔ)腎、健脾胃
            板栗 + 大米 = 健脾補(bǔ)腎
            忌與板栗搭配的食材
            板栗 + 杏仁 = 引起腹脹
            板栗 + 鴨肉 = 引起中毒
            板栗 + 羊肉 = 不易消化