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墨魚
別名：烏賊、花枝、墨斗魚、暝斗魚、烏側(cè)魚、纜魚
宜與墨魚搭配的食材
墨魚 + 西蘭花 = 提高免疫力、促進(jìn)消化
墨魚 + 韭菜 = 潤腸通便
墨魚 + 南瓜 = 保護(hù)眼睛
墨魚 + 芹菜 = 強(qiáng)化心臟
墨魚 + 熟地 = 止血、收斂、養(yǎng)胃
墨魚 + 木瓜 = 補(bǔ)肝腎
墨魚 + 黃瓜 = 清熱利尿、健脾益氣
墨魚 + 紫菜 = 強(qiáng)身健體
墨魚 + 韭菜 = 潤腸通便
墨魚 + 南瓜 = 保護(hù)眼睛
墨魚 + 芹菜 = 強(qiáng)化心臟
墨魚 + 熟地 = 止血、收斂、養(yǎng)胃
墨魚 + 木瓜 = 補(bǔ)肝腎
墨魚 + 黃瓜 = 清熱利尿、健脾益氣
墨魚 + 紫菜 = 強(qiáng)身健體
忌與墨魚搭配的食材
墨魚 + 柿子 = 阻礙營養(yǎng)消化吸收
墨魚 + 果汁 = 破壞蛋白質(zhì)吸收
墨魚 + 堿 = 不利營養(yǎng)吸收
墨魚 + 茄子 = 引起霍亂
墨魚 + 果汁 = 破壞蛋白質(zhì)吸收
墨魚 + 堿 = 不利營養(yǎng)吸收
墨魚 + 茄子 = 引起霍亂
