鎖陽
別名：不老藥、地毛球、黃骨狼、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子、瑣陽
鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的肉質(zhì)莖，多年生肉質(zhì)寄生草本，大多寄生于蒺藜科植物白刺等植物的根上。生于西部戈壁和沙漠，主產(chǎn)于甘肅河西走廊，內(nèi)蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產(chǎn)。春季采挖，除去花序，切段，曬干。鎖陽含有多糖、氨基酸、黃酮、花色苷、三萜皂苷和鞣質(zhì)等成分，具有補(bǔ)腎潤腸的功效，主治陽痿早泄、氣弱陰虛、大便燥小便頻數(shù)、血尿、畏寒、不育等病癥。
鎖陽的功效
功效作用： 養(yǎng)腎補(bǔ)腎、補(bǔ)陽壯陽、治療便秘
營養(yǎng)價值： 鈣質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)
適宜人群： 適宜【免疫力低下、易感染疾病】者；【中青年】操勞事業(yè)而【健康透支者】；【尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、陽痿、早泄】等多種慢性疾病患者。
禁忌人群： 【陰虛火旺、陽事易舉、脾虛泄瀉、實(shí)熱便秘】者禁服。
鎖陽的功效和作用
1、補(bǔ)腎陽鎖陽具有補(bǔ)腎陽的功效，可以治療腎陽不足。
2、益精血鎖陽具有益精血的功效，可以治療精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟。
3、潤腸通便鎖陽具有潤腸通便的功效，可以治療腸燥便秘。
食用鎖陽要注意什么？
1、鎖陽內(nèi)服煎湯用量為7.5到15克即可。
2、服用鎖陽期間保持良好的作息習(xí)慣，少吃辛辣或者刺激性食物，積極參加戶外運(yùn)動，放松心態(tài)。
如何挑選鎖陽？
鎖陽在挑選的時候要選擇質(zhì)地比較硬的，而且條越粗的越好，斷片為油潤者優(yōu)先考慮，在選擇鎖陽時挑選越重的越好。
鎖陽如何保存？
鎖陽的保存方法很簡單，直接放置在干燥陰涼處保存起來即可。
