小麥草汁功效豐富：它富含抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，延緩衰老；多種營(yíng)養(yǎng)成分可增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等疾??；膳食纖維促進(jìn)消化，改善便秘；還能降低血壓、調(diào)節(jié)血糖，對(duì)心血管疾病、糖尿病患者有益。飲用小麥草汁，可滋養(yǎng)身體，保持健康，對(duì)慢性疾病有輔助治療作用。

1、將奶瓶中的污漬清洗干凈，然后把奶瓶和奶嘴分離放入沸水中煮3-5分鐘，在高溫的作用下能將殺滅奶瓶中的大部分細(xì)菌。2、還可以使用專用的奶瓶消毒器進(jìn)行消毒，將奶瓶和奶嘴放入消毒器中5分鐘即可。寶寶的奶瓶需要2-3天消毒一次，消毒后的奶瓶與奶嘴，不要馬上用手接觸，防止再次感染。

提到金蕎麥，有人說(shuō)我們經(jīng)常吃蕎麥，但事實(shí)并非如此，金蕎麥?zhǔn)且环N中草藥。而且，可以在治療疾病中起作用，金蕎麥可以起到治療喉嚨痛的作用，特別是對(duì)于除濕和血液循環(huán)，又能清熱解毒，那么中藥金蕎麥的功效具體還有哪些呢？

藜麥，學(xué)名為藜科雜草，是一種古老的谷物，原產(chǎn)于南美洲安第斯山脈地區(qū)。藜麥具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效，下面將分別介紹藜麥的功效與作用以及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。藜麥?zhǔn)且环N優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，含有全部必需氨基酸，對(duì)素食者和需要額外蛋白質(zhì)攝入的人群尤為重要。

燕麥米，即裸燕麥，是禾本科草本植物燕麥的種子，經(jīng)過(guò)清理、脫殼、剝皮、軟化、壓片、成形后制成的燕麥片，通常被視為一種健康的谷物食品。燕麥米不僅口感獨(dú)特，還富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如膳食纖維、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等。那么，燕麥米究竟有哪些令人稱贊的功效與作用呢？

燕麥（裸燕麥）又稱莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品，在《時(shí)代》雜志評(píng)出的十大健康食品中，燕麥名列第五。

麥冬，又稱麥門冬、沿階草，是一種常見(jiàn)的中藥材，被廣泛用于中醫(yī)養(yǎng)生和治療各種疾病。麥冬泡水喝，具有多種功效，但同時(shí)也存在一些禁忌需要注意。下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧！

麥片是一種以小麥或其他谷物（如燕麥、大麥、蕎麥等）為原料加工而成的食品。因?yàn)樗谱骱?jiǎn)單、省時(shí)且營(yíng)養(yǎng)豐富而深受歡迎。接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧。

相信大家對(duì)麥片并不陌生吧，很多人都是比較喜歡喝麥片的，麥片是一種常見(jiàn)的谷物食品，由小麥、大麥、燕麥等谷物磨碎后制成，它是許多人早餐的首選，麥片簡(jiǎn)便易用而且營(yíng)養(yǎng)豐富。那么麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。

麥冬是百合科沿階草屬多年生常綠草本植物，因?yàn)樵撍幮晕犊嗪?，而且還有生津、解渴、潤(rùn)肺、止咳的功效。很多人都喜歡拿麥冬來(lái)泡水喝，但是也有一部分人其實(shí)是不適合用麥冬泡水喝的，具體有哪些人不能用麥冬泡水喝呢？一起去了解一下吧。