懷孕第18周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第124天 2025-05-13
寶寶發(fā)育 胎兒的皮膚顏色發(fā)紅，光滑透明，可透過皮膚看到血管，在胎兒皮膚顏色加紅的同時，皮膚也增厚了，有了一定的防御能力，有利于保護(hù)胎兒的內(nèi)臟器官。在懷孕第7周，胎兒就開始了自發(fā)的“體育運(yùn)動”。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官，在運(yùn)動中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運(yùn)動中逐漸長大?！ ∶咳仗ソ獭 ≡衅诳梢猿鎏幱瓮妫诖笞匀恢心梢孕蕾p到那飛流直下的瀑布、那“卷起千堆雪”的拍岸驚濤、還有那幽靜的峽谷、叮咚的泉水。不僅領(lǐng)略到詩一般的奇觀，使您賞心悅目，而且還可以將這些勝景不斷地在大腦中匯集、組合，然后經(jīng)母親的情感通路，將這一信息傳遞給胎兒，使他受到大自然的陶冶。 準(zhǔn)媽媽保健 從懷孕的第四個月起，就要經(jīng)常用肥皂和溫水擦洗乳頭，將上面干痂擦掉，抹上油脂，防止乳頭破裂。要做一次門診檢查，注意乳頭長短和無凹陷，以免影響產(chǎn)后哺乳，如乳頭扁平、內(nèi)陷，就應(yīng)開始做乳房按摩?！ ⌒睦磲t(yī)生 孕婦心情憂郁，一定要積極調(diào)整自己的心態(tài)。多到戶外呼吸新鮮空氣，多參加社會活動，出外游玩。精神的放松，心情也會開朗起來，平時多在生活中尋找樂趣，多做一些適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如下棋、唱歌、欣賞優(yōu)美輕松的音樂，多和樂觀開朗的人接觸，交流思想，敞開胸懷?！ ≡囈辉嚒 ≡谙募?，最好穿無袖無領(lǐng)的衣裙，把脖子露出來，把頭發(fā)剪短一點，可顯得利落些?？梢源╊伾珔f(xié)調(diào)一致的衣服，使得身體顯得修長。但要避免顏色灰暗的衣服，衣服的款式也不要皺褶過多的，簡潔明快的最好。
