孕婦每日喝一兩杯淡茶，盡量在上午、中午喝是可以的，以免影響睡眠。但是，不建議孕婦喝濃茶。

因?yàn)椴枞~含有較多的咖啡因和鞣酸，孕婦經(jīng)常喝濃茶會(huì)影響鈣的吸收，對(duì)胎兒的骨骼發(fā)育有影響。鞣酸還影響鐵、維生素的吸收，導(dǎo)致孕期貧血或孕期貧血治療困難。

咖啡因可提高孕婦神經(jīng)興奮性，導(dǎo)致孕婦睡眠不深、心跳加快、胎動(dòng)加快，所以，不建議孕婦喝濃茶。