常用工具
免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置： > 科普視頻 > 正文
臨床上，對(duì)女性胸部肌肉進(jìn)行推拿，能夠有效的刺激女性胸部，增加胸部血液循環(huán)，促進(jìn)乳房發(fā)育，預(yù)防乳房下垂和乳腺癌。女性胸部肌肉推拿常用推移、拉升等手法，不過(guò)，推拿需要由專業(yè)人員進(jìn)行操作。具體操作如下：
1、女性在推拿師的指導(dǎo)下取合適的體位，如平臥位。
2、倒少量調(diào)好的按摩油在手上，然后均勻的涂抹在患者的胸部。
3、推拿師四指合攏為一邊，大拇指伸向另一邊，虎口張開(kāi)，雙手放到兩邊的胸部外側(cè)，然后慢慢往中央推。
4、從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處，兩只手交錯(cuò)的推著左乳。重復(fù)幾次后再推拿右乳。
5、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
按摩過(guò)程中，不應(yīng)留長(zhǎng)指甲以及佩戴首飾飾品，以免劃傷胸部。
