日常生活中有很多女性朋友喜歡口服維生素E膠囊或者加維生素E膠囊如面膜中敷在臉上那么天然維生素e的作用及功能？

天然維生素e的作用及功能

維生素e的作用，對成年女性來說，維生素e是延緩衰老，美容祛斑的東西。 從三四十歲女性對維生素e的支持，到十八歲少女對維生素e的偏好，維生素e已成為美麗成熟女性朋友的日常飲食必需品。 這是因為在維生素e的作用下，女性皮膚免受自由基的侵害，防止皮膚老化，防止脂褐沉積在皮膚上，防止生理色素斑點的產(chǎn)生，而且維生素e對紫外線燒傷的皮膚也能起到良好的維護作用。

維生素e還有助于治療痛經(jīng)、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)。 在保護胎兒預(yù)防新生兒溶血和黃疸發(fā)生等方面有較好的療效。 維生素e不僅是成年女性的選擇，也是中老年人不可缺少的產(chǎn)品，維生素e的作用相當(dāng)明顯，中老年人上了年紀，身體器官功能相對青壯年時期開始減退，體內(nèi)自由基聚集增多。

女性朋友時應(yīng)多注意皮膚的保養(yǎng)與營養(yǎng)的補充是緩解衰老，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！