在日常的生活中很多的人都有過打嗝的經歷，打嗝是各個年齡段人群均會有的情形，其原因主要是成人膈肌不自主的間歇性收縮運動。一般來說，打嗝只是一種生理反應。那么，老是打嗝怎么辦呢？接下來為大家解答一下。

老是打嗝怎么辦

1、彎腰喝水

拿一杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃部是最靠近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發(fā)生。

2、藥物治療

可以首先使用一些促進胃腸動力的藥物，例如可以選擇多潘立酮分散片，這種藥物對于緩解膈肌痙攣、緩解打嗝的癥狀，都有很好的效果。也可以酌情的使用一些助消化的藥物，例如健胃消食片、多酶片、食母生片、胃蛋白酶片能夠起到促進脾胃消化，緩解打嗝的效果。

3、按中指尖

用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。一定要記住在按手指的過程當中一定要用力，要感受到疼痛感，不然這種效果是沒有任何的辦法，然后再換另一只手重復的做這種動作。

4、閉氣療法

這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較干凈的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。

5、解咽療法

用干凈的筷子或者消毒棉簽，輕輕觸患者咽后壁，當產生惡心欲吐時，取出筷子，讓其閉嘴咽一下口水，接著觸咽后壁一次，使其做嘔、咽下口水，打嗝即可緩解。

6、按天突穴

天突穴在胸骨上窩正中，按壓天突穴時彎曲大拇指，以指甲貼喉部，指頂端頂天突穴，微向下逐漸用力，同時做吞咽動作，以局部有酸脹感為佳，治療打嗝效果明顯。天突穴具有寬隔和胃、降逆調氣的功效，故可用來緩解打嗝。

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