成人睡覺舌頭往上頂上顎可能是因為睡眠姿勢、舌炎、舌體肥大等原因引起，可通過一般治療、使用藥物、手術(shù)等方法改善，具體分析如下：

　　1、睡眠姿勢

　　由于每個人的睡眠習慣不一樣，當睡姿不當時有可能會出現(xiàn)舌頭頂?shù)缴项€的情況，如果沒有伴隨其他癥狀，通常不需特殊治療。

　　2、萎縮性舌炎

　　萎縮性舌炎是指舌頭發(fā)炎，通常是由于感染、創(chuàng)傷或過敏等原因引起。由于受到嚴重刺激，導致舌頭腫脹，出現(xiàn)舌頭向上頂?shù)那闆r?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用葉酸片、硫酸亞鐵片藥物治療。

　　3、舌體肥大

　　舌體肥大是指舌頭的大小和厚度超過正常范圍，通常是由于舌骨后緣肌肉的增厚等原因引起。舌頭的運動會增加舌頭表面和舌根部的壓力，導致舌頭更加腫脹和不適?；颊呖赏ㄟ^割舌系帶手術(shù)治療。

　　除以上原因外，還有可能是因為咽喉炎、扁桃體肥大、呼吸暫停綜合征等原因引起。如出現(xiàn)身體異常情況，建議及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，對癥治療。