為什么孕婦不能吃草魚
導(dǎo)讀一般沒(méi)有孕婦不能吃草魚的說(shuō)法,孕婦能不能吃草魚,需要根據(jù)具體情況而定。如果孕婦對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏,則不能吃草魚。如果孕婦對(duì)蛋白質(zhì)不過(guò)敏,則可以適量吃草魚。孕婦吃適量草魚可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)、開(kāi)胃、預(yù)防心血管疾病的作用,建議盡量以清蒸的方式烹飪。...
一般沒(méi)有孕婦不能吃草魚的說(shuō)法,孕婦能不能吃草魚,需要根據(jù)具體情況而定。如果孕婦對(duì)蛋白質(zhì)不過(guò)敏,則可以適量吃草魚。如果過(guò)敏,則不能吃草魚。具體分析如下:
1、能吃草魚
草魚含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有大量的鈣、鐵等礦物質(zhì),脂肪含量低。孕婦吃適量草魚可以起到補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、開(kāi)胃、預(yù)防心血管疾病等作用。但建議盡量以清蒸的方式烹飪,避免攝入過(guò)多,以防引起消化不良。
2、不能吃草魚
草魚里含有大量的蛋白質(zhì),如果孕婦本身對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏或者在孕期體制發(fā)生改變對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏,那么孕婦就不能食用草魚。食用后會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),比如皮膚長(zhǎng)紅疹、皮膚持續(xù)瘙癢等。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等抗過(guò)敏藥膏對(duì)過(guò)敏處進(jìn)行涂抹。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用鹽酸賽庚啶片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等抗過(guò)敏藥物。
日常生活中,建議孕婦規(guī)律作息,飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量以清淡為主。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免對(duì)孕婦和胎兒造成影響。

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