通常情況下，鹽酸半胱氨酸的作用與功效是提高認知能力、增強免疫功能、緩解不適癥狀、增強睡眠質(zhì)量、抗氧化等。具體內(nèi)容如下：

　　1、提高認知能力

　　鹽酸半胱氨酸有助于提高認知能力。它能夠有效抑制自發(fā)病理性神經(jīng)元的活性，從而提高人的學習能力和記憶力。

　　2、增強免疫功能

　　鹽酸半胱氨酸可增強免疫功能，具有抗炎、抗病毒、抗氧化作用，有助于改善心理健康和情緒紊亂。

　　3、緩解不適癥狀

　　鹽酸半胱氨酸對腎上腺素激素的釋放有一定的抑制作用，可緩解躁郁癥狀的出現(xiàn)。

　　4、增強睡眠質(zhì)量

　　鹽酸半胱氨酸可以減少催眠藥物的依賴性，增強睡眠質(zhì)量，從而有助于改善心理健康和紊亂。

　　5、抗氧化

　　鹽酸半胱氨酸還可以幫助改善免疫功能，保護神經(jīng)系統(tǒng)，提高具有抗氧化作用的體質(zhì)。

　　除以上作用與功效外，還有其他作用與功效，如抗疲勞、減少血清膽固醇、降低血壓、防治缺血性疾病，預防帕金森病等，可以為人類健康提供了巨大的助力，對改善人類健康狀況具有重要的現(xiàn)實意義。