代謝能力一般是指機(jī)體器官組織，為維持正?；顒?dòng)的基礎(chǔ)代謝率。具體分析如下：

　　人體各組織器官在日常運(yùn)行過(guò)程中，都會(huì)對(duì)進(jìn)入體內(nèi)的雜質(zhì)或毒素進(jìn)行代謝，以維持細(xì)胞組織的活躍性和正常功能，而代謝能力就是表示維持此類活動(dòng)的基礎(chǔ)代謝率。根據(jù)日常的生活方式、飲食方式和年齡不同，個(gè)人的代謝能力存在一定的差異。年齡的增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致器官逐漸老化，代謝能力逐漸降低，最為明顯的標(biāo)志便是皮膚出現(xiàn)老年斑、眼白發(fā)黃等。而且如果在日常生活中經(jīng)常攝入高油脂、高糖類食物，不參與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也可能導(dǎo)致機(jī)體負(fù)擔(dān)過(guò)重，使代謝能力減退。因此為保持正常的代謝能力，需要養(yǎng)成良好的生活方式，飲食以合理搭配為主，避免暴飲暴食。

　　建議出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，可以定期進(jìn)行全身檢查。