一般情況下，散光75度屬于輕度散光，一般不會嚴(yán)重影響視力。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　75度的散光屬于輕度散光，這種散光大部分人群都不會出現(xiàn)明顯視力下降的情況，但可能存在疲勞、視力模糊、視力減退等，但情況比較輕微，通常不需要進(jìn)行特殊的處理，也不用配戴眼鏡，在平時保持正確合理的用眼習(xí)慣就可以。

　　但是如果問題較為嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)視力的下降或者出現(xiàn)眼部疼痛、畏光、流淚、頭暈、頭痛、不能持久閱讀等問題，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，糾正不合理的用眼方式，以免散光度數(shù)進(jìn)一步加深。一旦出現(xiàn)了視力方面的異常，應(yīng)前往醫(yī)院的眼科就診，通過相關(guān)檢查，明確視力水平，配合醫(yī)生做好矯正處理或日常護(hù)理，避免情況嚴(yán)重化。

　　平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)。