乳癖和乳核是兩種常見的乳腺疾病，可以通過病理特征、臨床表現(xiàn)、影像學檢查、淋巴結情況、治療和預后等方面鑒別。如有任何不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

　　1、病理特征

　　乳癖是指乳腺組織的良性增生，包括小葉增生、囊性增生等。其病理特征是乳腺腺體增生，形成大小不等的腫塊，邊界不清，質(zhì)地柔軟或韌，常為雙側性。乳核指的是乳腺結締組織增生、在小葉內(nèi)形成團塊的一種良性病變，病理特征是纖維組織和腺體成分增生，形成邊界清晰的腫塊，質(zhì)地堅實，活動度好，常為單側性。

　　2、臨床表現(xiàn)

　　乳癖常伴有周期性的乳房疼痛，尤其在月經(jīng)前和月經(jīng)期加重，腫塊大小和疼痛程度可能隨月經(jīng)周期變化。乳核通常無明顯的乳房疼痛，腫塊質(zhì)地較硬，邊界清晰，活動度較好，不易隨月經(jīng)周期變化。

　　3、影像學檢查

　　乳癖在乳房X線片上可能表現(xiàn)為邊界不清的腫塊或囊性影，有時伴有鈣化。乳核在乳房X線片上通常表現(xiàn)為邊界清晰的腫塊，質(zhì)地均勻，不易見到鈣化。

　　4、淋巴結情況

　　乳癖一般不會引起淋巴結腫大，乳核在極少數(shù)情況下，可能會引起淋巴結腫大。因此，也可以從淋巴結的情況判斷乳癖和乳核。

　　5、治療和預后

　　對無癥狀或癥狀較輕的乳癖患者，可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片、醋酸甲地孕酮分散片等藥物，在藥物治療無效或腫塊較大、疑有惡變的情況下，可以考慮腔鏡手術、乳腺旋切術等手術治療。乳核大多數(shù)情況下手術切除是首選治療方法，預后也相對良好，但需要定期隨訪，因為存在極低的惡變風險。

　　無論遇到乳癖還是乳核，都需要保持心態(tài)平和，避免過度緊張和焦慮。在日常生活中，注意乳房的清潔和保養(yǎng)，避免過度擠壓和摩擦，有助于預防和治療乳房疾病。