沒有“清理血脂、疏通血管最快的辦法是什么”這一說法。一般情況下，清理血脂、疏通血管可通過保持健康飲食、定期運動、保持健康的體重、戒煙戒酒、保持心理健康、服用藥物等方式進(jìn)行。如果出現(xiàn)任何不適，建議立即就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　1、保持健康飲食

　　飲食對血脂和血管健康至關(guān)重要。選擇低脂肪、高膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物和豆類。減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，避免食用過多紅肉和加工食品。

　　2、定期運動

　　運動有助于促進(jìn)血液循環(huán)、降低血脂并增強心血管功能。有氧運動如快步走、慢跑、游泳或騎自行車有助于消耗多余脂肪并提高心肺功能。

　　3、保持健康的體重

　　超重和肥胖與高血脂和心血管疾病的風(fēng)險增加相關(guān)。通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動來維持健康體重，有助于降低這些風(fēng)險。

　　4、戒煙戒酒

　　吸煙和過量飲酒對心血管健康產(chǎn)生負(fù)面影響。戒煙和限制酒精攝入可以降低患上心血管疾病的風(fēng)險。

　　5、保持心理健康

　　壓力和焦慮對心血管健康有負(fù)面影響。有效的應(yīng)對壓力和焦慮有助于保持心理健康，從而促進(jìn)心血管健康。可多與朋友、家人交流，尋求支持和理解。

　　6、服用藥物

　　如果血脂和血管堵塞的情況較為嚴(yán)重，可根據(jù)醫(yī)生建議服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛片等藥物調(diào)理。

　　由于個體差異，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行上述操作，以確保安全和有效。