痔瘡是常見的肛腸良性疾病之一，通常是由于肛墊下移和靜脈曲張引起的局限性團(tuán)塊，其主要癥狀表現(xiàn)為便血和痔核脫出。那么，痔瘡可以自愈嗎？接下來(lái)為大家解答一下。

痔瘡可以自愈嗎

一般情況下，痔瘡是很難自愈的。臨床上根據(jù)痔瘡的分期和臨床表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行治療，三期以下的采用保守治療，如養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、保持大便通暢，平時(shí)多練提肛運(yùn)動(dòng)；三期以上的痔瘡和二期頻繁出血的痔瘡以手術(shù)治療為主。一般痔瘡的形成與生活習(xí)慣有關(guān)，比如常吃精細(xì)食品或憋便、蹲廁過(guò)久等，都是形成痔瘡的原因。因此，為了避免患上痔瘡，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好避免誘發(fā)因素。

知識(shí)拓展：如何預(yù)防痔瘡

1、合理飲食

日常飲食應(yīng)避免過(guò)于精細(xì)，可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品，還要注意多飲水，使大便保持潤(rùn)滑通暢；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

2、加強(qiáng)鍛煉

經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)，對(duì)痔病有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識(shí)地向上收縮肛門，鍛煉肛門括約肌，可以改善痔靜脈回流，對(duì)于痔病的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。

3、肛門清潔

糞便中含有許多細(xì)菌，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染而生痔瘡。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚誘發(fā)痔病。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，勤換內(nèi)褲可起到預(yù)防痔病的作用。

4、正確排便

當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷?，逐漸可引起習(xí)慣性便秘；排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或看報(bào)紙，或者過(guò)分用力，都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。另外，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這對(duì)于預(yù)防痔病的發(fā)生，有著極重要的作用。

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