一般情況下，艾臍貼指艾草肚臍貼。正確使用方法如下：

　　首先清潔肚臍周圍皮膚，確保皮膚干凈無(wú)油脂，然后打開艾草肚臍貼包裝，取出溫控貼，將其貼在神厥穴，再把艾草肚臍貼隔著溫控貼貼在穴位上，確保艾草肚臍貼平整地貼在皮膚上，無(wú)氣泡或褶皺。艾草肚臍貼可以保溫約8小時(shí)，但建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和舒適度進(jìn)行調(diào)整。艾草肚臍貼中的藥物有溫經(jīng)散寒、暖宮的作用。女性容易手腳冰涼，經(jīng)期腹痛的時(shí)候腹部發(fā)冷，貼敷艾草肚臍貼可緩解，起到保健作用。身體肥胖者、怕冷者、吃涼東西容易肚子疼者，屬于脾胃運(yùn)化不良所導(dǎo)致的寒濕體質(zhì)，也可以使用艾草肚臍貼進(jìn)行保健。

　　使用艾草肚臍貼時(shí)，應(yīng)注意控制溫度，避免燙傷皮膚。同時(shí)，未使用的艾草肚臍貼應(yīng)存放在陰涼干燥處，避免放置在陽(yáng)光直射和潮濕環(huán)境中。