為什么會得結石
導讀其實導致人們出現(xiàn)結石的情況的原因是有很多種的，除了個人的年齡、性別、遺傳因素、環(huán)境和飲食習慣方面會對人產(chǎn)生結石有影響之外，飲水也是一個非常重要的因素。如果是在泌尿系統(tǒng)中出現(xiàn)的結石，那么通常是草酸鈣結石、磷酸鹽結石、尿酸鹽結石和混合型結石。...
一般情況下，結石可能是由自然環(huán)境、飲食習慣、缺乏鍛煉、腎小管酸中毒、高鈣血癥等因素引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行專項治療。具體分析如下：
1、自然環(huán)境
氣候干熱的地方結石發(fā)病率較高，這可能與人體排汗增多、尿液濃縮有關。從而引起結石，并伴有排尿痛、口燥等癥狀的出現(xiàn)?？梢栽黾泳幼…h(huán)境的濕度，日常也要多飲水，以減輕燥熱引起的癥狀。
2、飲食習慣
過量的蛋白質、鹽分和糖分攝入會增加腎臟的負擔，導致尿液中鈣、草酸和尿酸等物質濃度升高，當這些物質的濃度超過飽和度時，就會結晶沉淀，逐漸形成結石。日?？梢哉{整飲食結構，減少高鹽、高糖、高蛋白食物的攝入，增加水果、蔬菜和纖維素的攝入量。
3、缺乏運動
缺乏運動會導致骨骼中的鈣質釋放到血液中，增加尿液中的鈣含量，進而增加結石的風險。同時，久坐不動也會影響腸道對鈣和草酸的吸收，使尿液中的這些成分含量升高，促進結石的形成。可以增加日常身體活動，定期進行有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，有助于促進新陳代謝，減少結石風險。
4、腎小管酸中毒
先天性功能缺陷可能引起腎小管酸中毒，患該病者的腎臟無法有效調節(jié)體內酸堿平衡，導致尿液偏酸或偏堿，這會增加尿液中某些礦物質的溶解度，促進結石的形成。特別是尿酸結石和磷酸鈣結石?？梢栽卺t(yī)生的指導下，使用枸櫞酸鉀口服溶液碳酸氫鈉口服溶液、枸櫞酸鉀顆粒、枸櫞酸鉀緩釋片等藥物來調節(jié)尿液pH值，同時結合低鹽飲食和適量補充鉀、鈣等礦物質。
5、高鈣血癥
長期攝入高鈣食物可能會導致高鈣血癥，患者的血液中鈣離子濃度異常升高，過多的鈣離子通過腎臟排出時，會增加尿液中的鈣含量。尤其是當尿鈣水平超過正常范圍時，尿液中的鈣離子與草酸、磷酸根等陰離子結合形成不溶性復合物，最終導致結石的形成，可能伴隨多尿、口渴、惡心、嘔吐、便秘等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、鹽酸雷洛昔芬片、呋塞米片等藥物進行治療。
日常生活中應該注意飲食攝入的合理性，避免高脂、高鈣、辛辣、生冷等食物的過量攝入。
