通常情況下，用食用鹽洗臉好不好需要根據(jù)皮膚狀況等情況而定。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、好

　　如果患者皮膚沒有損傷，并且是油性皮膚，那么用食用鹽洗臉是有好處的。使用適量的細鹽粒進行輕柔按摩，可以去除多余的油脂和死皮細胞，防止毛孔堵塞，形成痤瘡。

　　2、不好

　　如果患者皮膚屏障受損，并且是敏感或者干性皮膚，那么用食用鹽洗臉可能沒什么好處。食用鹽的顆粒較大，如果直接用其洗臉，可能會對皮膚造成刺激和傷害，導致皮膚干燥、刺痛。

　　平時護膚應注意保持清潔，適度保濕，避免暴曬，均衡飲食，定期去角質(zhì)但不過度，以維持肌膚健康光彩。