一般情況下，手腳冰涼可能是年齡因素、天氣寒冷、貧血、甲狀腺功能減退癥、動(dòng)脈粥樣硬化等原因引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療和藥物治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、年齡因素

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的新陳代謝率逐漸下降，血液循環(huán)系統(tǒng)的效率也會(huì)降低，進(jìn)而導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不足，手腳容易感到冰涼。平時(shí)要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2、天氣寒冷

　　環(huán)境溫度低時(shí)，人體為了保持體溫，會(huì)收縮外周血管，減少體表血液流動(dòng)，導(dǎo)致手腳等部位血液循環(huán)減少，從而產(chǎn)生冰涼感。生活中需增加衣物保暖，可使用暖寶寶、電熱毯等取暖設(shè)備來(lái)緩解。

　　3、貧血

　　鐵缺乏、維生素B12不足、慢性疾病等原因都有可能導(dǎo)致貧血。血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白減少，會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，使末梢組織缺氧，從而手腳產(chǎn)生冰涼感。可能伴有乏力、心悸等癥狀。需遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液等藥物進(jìn)行治療。

　　4、甲狀腺功能減退癥

　　甲狀腺功能減退癥通常是由甲狀腺激素生成減少導(dǎo)致的。甲狀腺激素分泌不足，可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢，身體產(chǎn)熱減少，進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀?？赡馨橛邢轮[、面色蒼白等癥狀。需在醫(yī)生建議下使用左甲狀腺素鈉片、參桂鹿茸丸、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、動(dòng)脈粥樣硬化

　　血脂異常、高血壓、糖尿病等因素都是此類疾病的誘因。動(dòng)脈粥樣硬化可能會(huì)使動(dòng)脈壁內(nèi)脂質(zhì)沉積，形成斑塊，導(dǎo)致血管狹窄，影響血液循環(huán)，致使手腳更容易冰涼?？赡馨橛行赝础㈩^暈等癥狀。患者需遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行治療。

　　為了預(yù)防和改善手腳冰涼，平時(shí)應(yīng)注意保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)，并隨天氣變化及時(shí)添衣保暖，以維護(hù)良好的身體狀態(tài)。