通常情況下，吃黑枸杞舌頭會(huì)不會(huì)變色，需要根據(jù)食用量進(jìn)行判斷。如果少量食用，可能吃黑枸杞舌頭不會(huì)變黑；如果大量食用，吃黑枸杞舌頭可能會(huì)變黑。具體分析如下：

　　黑枸杞富含花青素，這是一種水溶性的天然色素。如果少量食用黑枸杞，或者黑枸杞泡水飲用時(shí)，花青素會(huì)溶解在水中，因此一般不會(huì)導(dǎo)致舌頭直接變色。

　　如果食用量較多或在口腔中停留時(shí)間較長(zhǎng)，就可能使舌頭染上顏色。一般來(lái)說(shuō)，舌頭可能會(huì)變成紫紅色或藍(lán)紫色等?；ㄇ嗨鼐哂泻軓?qiáng)的抗氧化作用，對(duì)人體健康有諸多益處，可以幫助清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力等。但正因?yàn)槠鋸?qiáng)大的染色能力，在食用黑枸杞后容易導(dǎo)致舌頭變色。但這種變色通常是暫時(shí)的，不必過(guò)于擔(dān)心?？梢酝ㄟ^(guò)及時(shí)漱口、刷牙等方式來(lái)減少色素在口腔中的殘留，舌頭的顏色也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

　　平時(shí)需注意適量食用，避免過(guò)量導(dǎo)致不適，同時(shí)保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙漱口，減少色素殘留。