一般情況下，備孕期間能吃漢堡，但要適量吃。具體分析如下：

　　一般情況下，漢堡中包含的肉類，如牛肉、雞肉等提供了高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，蔬菜，如生菜、番茄等則提供了維生素和礦物質(zhì)，而面包則提供了碳水化合物。備孕期間適量吃漢堡能夠補充身體所需的部分營養(yǎng)。

　　漢堡中的肉類往過油炸，含有較多的油脂。過量食用可能會加重胃腸負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀，不利于消化。同時，也可能導致身體肥胖，影響備孕期間的身體健康，所以要適量。并且備孕期間飲食應以營養(yǎng)均衡為主，葷素搭配，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。