一般情況下，冷到了是指身體受涼，身體受涼導(dǎo)致上吐下瀉的原因可能有冷風(fēng)刺激、脾胃虛弱、胃腸型感冒、急性胃腸炎、胃潰瘍等，可根據(jù)情況采取一般治療、口服藥物等方法治療或緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、冷風(fēng)刺激：如果天氣比較寒冷，沒有做好腹部保暖工作，腹部受到冷風(fēng)刺激后可能會導(dǎo)致胃腸道痙攣，引起腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀?？梢酝ㄟ^飲用熱水或熱敷等方法進行緩解。

　　2、脾胃虛弱：脾胃虛弱的人在天冷時，由于脾胃功能不足，容易受到寒冷天氣的影響，導(dǎo)致腸道功能受到影響，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、食欲下降等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用一些調(diào)理脾胃的藥物進行改善，如歸脾丸、四君子丸、補中益氣丸等中成藥進行調(diào)理。

　　3、胃腸型感冒：身體著涼后，胃腸部易受到病原菌侵襲，導(dǎo)致胃黏膜損傷，引發(fā)胃腸型感冒，從而造成胃腸功能異常，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，通常還伴有發(fā)熱、頭暈、流涕等感冒癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用磷酸奧司他韋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、蒙脫石分散片等藥物治療。

　　4、急性胃腸炎：由于腹部受涼，可能導(dǎo)致病菌侵襲胃腸黏膜而引起炎癥。炎癥刺激會使胃腸道出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致胃腸容量減少，進而引發(fā)嘔吐和腹瀉。建議遵醫(yī)囑服用消旋卡多曲膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進行治療。

　　5、胃潰瘍：機體受涼可能導(dǎo)致胃腸消化吸收功能紊亂，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，造成胃潰瘍，從而引起惡心、嘔吐、胃疼等胃部不適的癥狀，出現(xiàn)上吐下瀉的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物緩解不適。

　　日常注意加強腹部保暖，避免穿露臍裝或讓腹部長時間暴露在寒冷環(huán)境中。同時避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。