大姨媽指的是月經(jīng)期。一般情況下，月經(jīng)期可以吃車厘子，但要注意車厘子的食用溫度。具體分析如下：

　　月經(jīng)期會有一定量的失血，而車厘子中富含鐵元素，此時適量食用車厘子可以補充鐵元素，預(yù)防缺鐵性貧血。另外，車厘子中還含有豐富的維生素C和維生素K，維生素C能增強身體的免疫力，幫助女性在月經(jīng)期間抵抗外界病菌的侵襲。而維生素K可以在凝血過程中發(fā)揮功能，如果月經(jīng)期女性月經(jīng)量較多，適量吃車厘子有助于防止出血過多。

　　在月經(jīng)期，女性的身體較為敏感，避免食用剛從冰箱取出的車厘子，此時車厘子溫度較低，食用后可能會刺激胃腸，導(dǎo)致胃腸血管收縮，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀，進一步加重經(jīng)期的身體不適感。

　　建議吃車厘子前將車厘子從冰箱取出，放置在室溫環(huán)境下一段時間，待其溫度接近室溫后再食用。