河蝦和什么相克
導(dǎo)讀河蝦是一種淡水蝦,可能與紅棗、葡萄柚、 啤酒、南瓜、黃豆等食物相克,但這些食物并不是一定不能與河蝦同食,食用后的反應(yīng)也可能因人而異,建議個(gè)人在日常生活中留意自身反應(yīng),如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)減少攝入量或避免同食。 ...
河蝦是一種淡水蝦,可能與紅棗、葡萄柚、啤酒、南瓜、黃豆等食物相克,具體分析如下:
1、紅棗
紅棗性溫,富含維生素C和鐵質(zhì),而河蝦中的一些成分可能與紅棗中的鐵質(zhì)結(jié)合,形成不易吸收的物質(zhì),降低鐵的吸收率,缺鐵性貧血者尤其不建議同食紅棗和河蝦。
2、葡萄柚
河蝦中的蛋白質(zhì)與葡萄柚中的柚皮苷和柚皮素結(jié)合,可能影響蛋白質(zhì)的消化吸收,同時(shí)葡萄柚中的成分可能抑制肝臟中分解藥物的酶,如果同時(shí)服用一些藥物,可能會(huì)影響藥效。
3、啤酒
河蝦中的高蛋白質(zhì)在酒精作用下可能凝固,形成不易被人體吸收的物質(zhì),降低蝦的營養(yǎng)價(jià)值,對消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),甚至誘發(fā)痛風(fēng)和胃腸道不適。
4、南瓜
河蝦與南瓜同食可能會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),生成不易被人體消化的物質(zhì),增加腸胃負(fù)擔(dān),引發(fā)腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外,南瓜中的維生素C可能與蝦中的五價(jià)砷化合物反應(yīng),生成有毒物質(zhì)。
5、黃豆
黃豆中含有植酸和纖維素,與河蝦中的鈣、鎂等礦物質(zhì)結(jié)合,形成難以消化的復(fù)合物,降低礦物質(zhì)的吸收率,可能引起消化不良或營養(yǎng)不良。
但這些食物并不是一定不能與河蝦同食,食用后的反應(yīng)也可能因人而異,建議個(gè)人在日常生活中留意自身反應(yīng),如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)減少攝入量或避免同食。