一般情況下，提子和桃子能一起吃，但要適量食用。具體分析如下：

　　提子富含花青素、多酚類物質(zhì)、維生素C和維生素K等，具有抗氧化、增強免疫力的作用。桃子含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維以及鉀、鈣等多種礦物質(zhì)，有助于護眼、促進消化和維持骨骼健康。

　　桃子的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，而提子中的天然果糖和水分能幫助潤滑腸道，兩者結(jié)合可以改善消化功能。桃子香甜多汁，口感柔軟；提子酸甜可口，果肉緊實。兩種水果搭配在一起食用，不僅可以豐富口感層次，還能讓身體攝取到更多樣化的營養(yǎng)素。

　　但注意適量食用，過量食用可能會導致腸胃不適或糖分攝入過多。建議在日常飲食中注意食物的多樣性和均衡性，避免過量攝入一種食物或營養(yǎng)成分。

　　參考文獻：

　　[1]劉俊,張東風.提子葡萄[J].河北林業(yè)科技,2008,(06):100-101.

　　[2]汾河.桃子——藥食俱佳的鮮果[J].國土綠化,2002,(07):37.