一般情況下，藍(lán)莓是否能抗過敏，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和過敏原的具體情況來判斷。具體分析如下：

　　如果是因免疫系統(tǒng)對(duì)一些外界物質(zhì)產(chǎn)生過度反應(yīng)引發(fā)的過敏，且個(gè)人體質(zhì)對(duì)藍(lán)莓不過敏，適量食用藍(lán)莓可能起到微弱的輔助作用。藍(lán)莓中含有的花青素等抗氧化物質(zhì)，能在一定程度上抑制體內(nèi)部分炎癥介質(zhì)的釋放，而炎癥介質(zhì)是過敏反應(yīng)中引發(fā)瘙癢、紅腫等癥狀的重要物質(zhì)。針對(duì)這類過敏，藍(lán)莓可通過減輕炎癥反應(yīng)，輔助緩解輕微的過敏不適，但無法阻止免疫系統(tǒng)對(duì)過敏原的識(shí)別和反應(yīng)。

　　如果是對(duì)藍(lán)莓本身過敏，或者過敏由特定食物、藥物等引發(fā)，藍(lán)莓則不能抗過敏。對(duì)藍(lán)莓過敏的人食用后，會(huì)直接誘發(fā)免疫系統(tǒng)的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹、腹瀉等癥狀；由海鮮、藥物等引發(fā)的過敏，其過敏原與藍(lán)莓的成分無關(guān)，藍(lán)莓既不能清除這些過敏原，也不能抑制過敏反應(yīng)，自然無法起到抗過敏作用。

　　因此，在面對(duì)過敏問題時(shí)，建議首先確定過敏原，并采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，如服用抗組胺藥物、皮質(zhì)激素等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，避免接觸已知的過敏原，加強(qiáng)自身免疫力，才是對(duì)抗過敏的有效途徑。

參考資料：

[1]楊麗勇. 藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)保健功能及其產(chǎn)品開發(fā)[J]. 中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng),2007(4).