一般情況下，白菜對(duì)緩解咽喉痛有一定輔助作用，但效果有限，食用時(shí)需要注意烹飪方式和適量。具體分析如下：

　　白菜是常見(jiàn)的蔬菜，含有豐富的水分和維生素，水分能滋潤(rùn)咽喉黏膜，緩解咽喉干燥引起的疼痛；維生素參與身體代謝，為咽喉黏膜的修復(fù)提供支持。白菜煮成湯后飲用，能更好地發(fā)揮滋潤(rùn)作用，適量食用可在一定程度上減輕輕微的咽喉痛。

　　但白菜無(wú)法治療引起咽喉痛的疾病，且如果食用過(guò)量，可能會(huì)因胃腸負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹等不適，影響身體狀態(tài)。此外，生吃白菜時(shí)，其粗纖維可能刺激咽喉，加重疼痛，因此需避免生食。因此在食用時(shí)，要控制好食用量，且選擇合適的烹飪方式。

　　日常需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，咽喉痛時(shí)多喝溫水，避免食用辛辣、刺激性食物，搭配食用其他潤(rùn)喉的食物，幫助緩解咽喉不適，維護(hù)咽喉健康。

參考資料：

[1]王昕.“百菜之王”大白菜的功效[J].農(nóng)業(yè)知識(shí),2014,(08):59-60.