一般情況下，高密度脂蛋白膽固醇正常值分別為成年男性1.16~1.42mmol/L；成年女性1.29~1.55mmol/L；兒童和青少年1.153~1.55mmol/L。具體分析如下：

　　高密度脂蛋白膽固醇的正常值因人群不同而有所差異，成年男性的正常范圍為1.16~1.42mmol/L，成年女性為1.29~1.55mmol/L，兒童和青少年則為1.153~1.55mmol/L。這一指標(biāo)的正常范圍設(shè)定，是基于大量人群的健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計得出的，反映了不同年齡段和性別群體中，高密度脂蛋白膽固醇在維持心血管健康等方面的適宜水平，臨床中常通過檢測該指標(biāo)來評估個體的脂質(zhì)代謝狀況和心血管疾病風(fēng)險。

　　在關(guān)注高密度脂蛋白膽固醇數(shù)值時，需注意單次檢測結(jié)果可能受近期飲食、運動、情緒等因素影響，若數(shù)值略高于或低于正常范圍，不必過度緊張，可在調(diào)整生活狀態(tài)后再次復(fù)查；日常應(yīng)保持健康的生活方式，如合理膳食、規(guī)律運動、戒煙限酒等，以維持該指標(biāo)在正常區(qū)間；若數(shù)值持續(xù)異常，應(yīng)結(jié)合其他血脂指標(biāo)及身體狀況，及時咨詢醫(yī)生，明確原因并采取相應(yīng)措施。

參考資料：

[1]李立基,劉振鑫,楊大奇,等. 非高密度與高密度脂蛋白膽固醇比值與骨質(zhì)疏松的關(guān)聯(lián)[J]. 中國骨質(zhì)疏松雜志,2025,31(5):639-645.