一般情況下，蕁麻疹早期能否曬太陽，需要根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀反應來判斷。若對陽光不過敏且癥狀輕微，可適當短時間曬太陽；若對陽光過敏或癥狀因日曬加重，則不建議曬太陽。具體分析如下：

　　如果蕁麻疹早期癥狀較輕，僅出現(xiàn)少量風團，且明確并非由陽光照射誘發(fā)，短時間在溫和陽光下活動，通常不會明顯加重癥狀，還能通過適度日曬促進身體代謝，但需避免強光直射和長時間暴曬。

　　當蕁麻疹早期癥狀與日光過敏相關(guān)，或曬太陽后出現(xiàn)風團增多、瘙癢加劇等情況，說明皮膚對陽光較為敏感，此時曬太陽會刺激皮膚，加重炎癥反應，不利于癥狀緩解，因此應避免曬太陽。

　　為減少蕁麻疹早期的不適，日常需注意觀察自身對陽光的反應，明確是否屬于日光敏感性蕁麻疹。外出時根據(jù)情況做好防護，如穿長袖衣物、戴帽子遮擋陽光。

參考資料：

[1]鄭結(jié)成.淺談蕁麻疹的治療和護理[J].人人健康,2023,(28):53.