感冒喉嚨痛用很多緩解的方法：可以采取食療的方式，和冰糖雪梨可以起到止咳潤喉的作用；用鹽水漱口也可以減輕咽喉腫痛的癥狀；服用一些藥物抗菌消炎，比如板藍根，銀翹解毒丸等；多休息，少說話；以及穴位按摩這些方法對緩解咽喉腫痛癥狀都有很好的效果。

感冒喉嚨痛怎么辦

1、食療

冰糖雪梨就是把梨洗凈、去皮、切塊后，加適量的水煮湯，等湯煮沸后加入適量的冰糖，一般冰糖融化后就可以食用。冰糖和梨都屬于寒涼的食物，所以感冒咽喉腫痛的時候，可以常喝冰糖雪梨水，能起到止痛、止咳、化痰、潤喉的作用。

2、鹽水含漱

如果感冒后出現(xiàn)了輕微的嗓子疼，干癢的癥狀，可以用濃鹽水含漱，因為鹽水有消炎的作用，每天含漱5到8次就能明顯減輕咽喉腫痛的癥狀，同時還要注意多喝一些溫開水，這也能有效的緩解咽喉疼痛癥狀。

3、消炎

如果感冒患者出現(xiàn)咽喉腫痛癥狀，應該是呼吸道被感冒病毒感染了，此時需要在醫(yī)生的指導下服用一些藥物抗菌、抗病毒、消炎，比如板藍根，銀翹解毒丸等。

4、注意休息

感冒后出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀時，一定要注意讓咽喉部多休息，少說話，尤其是不可以大喊大叫，K歌等。

5、穴位按摩

感冒出現(xiàn)咽喉腫痛的時候可以按摩風池穴，人迎穴，水突穴，氣舍穴，天突穴等穴位，對于緩解咽喉腫痛癥狀有很好的效果。

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