很多有性生活的女性在月經(jīng)沒有按時到來的時候都會比較緊張，因為女性月經(jīng)停止是懷孕的主要癥狀。有些女性既沒有懷孕但是月經(jīng)也遲遲不來，出現(xiàn)這種情況與女性的身體有直接的關(guān)系，有些女性因為身體、環(huán)境等原因會影響到月經(jīng)周期。那么沒有懷孕月經(jīng)不來是怎么回事，接下來就為大家解答這個問題。

沒有懷孕卻不來月經(jīng)的原因

1、飲食的不合理：飲食的不合理是造成月經(jīng)提前一個原因，一些女性朋友經(jīng)常性的食用辛辣，刺激性的食物，造成了消化的不良，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，使得月經(jīng)不規(guī)律，因此均衡自己的飲食很重要，辛辣刺激性的食物要少食用，多吃一些富含維生素的食物。

2、疾病的因素：有些女性患了相關(guān)的內(nèi)分泌疾病，如多囊卵巢，閉經(jīng)泌乳綜合征，以及一些生殖器上的疾病如宮腔黏連等，都會致使月經(jīng)的不規(guī)律，提前或延后，因此，女性在有相關(guān)疾病時，要及時的去醫(yī)院檢查并進行治療。

3、心情的波動：一些由于生活，工作或是自身問題而引起的心情郁結(jié)，壓力過大等，都會造成內(nèi)分泌的失調(diào)，從而直接導(dǎo)致了月經(jīng)的失調(diào)，女性朋友們要在這方面多加注意，保持心情的放松。

4、藥物的影響：一些女性朋友們不合理的食用一些避孕藥，放化療性的藥物等，都會引起女性內(nèi)分泌紊亂，因此女性朋友在藥物上要慎用，根據(jù)醫(yī)生的建議合理的食用藥物。

知識拓展：怎么做能讓月經(jīng)變正常

月經(jīng)恢復(fù)正常很簡單，就是穩(wěn)定內(nèi)分泌，不吃亂七八糟的藥物，和藥品相關(guān)的東西都嚴格按照醫(yī)生的囑托服用。還有，就是沒事吃點三七粉活血化瘀，也能增強體質(zhì)，幫助身體排出有害物質(zhì)，對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有幫助。除了這個，就是女性每天下午一定要用玫瑰花和桂花泡水喝，玫瑰花有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，桂花有提神的作用，非常適合女性在下午喝。而且，堅持喝一段時間這個，對提高睡眠質(zhì)量也有幫助，還會讓痛經(jīng)離你遠遠的。

以上就是關(guān)于沒有懷孕月經(jīng)不來是怎么回事的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。