牙齒對于顏值的影響很大，無論五官再好看，若牙齒不好看，那么整體就會顯得很丑。有一口好牙，能夠提升自己的顏值，讓自己的笑容變得更有感染力，并且還不會輕易產(chǎn)生口臭，所以很多人都希望擁有一口潔白的好牙。那么，牙齒上長黑色東西是什么呢？下面就一起來了解一下吧。

牙齒上長黑色東西是什么

牙齒上面如果長了黑色的這樣的東西有可能是因為有牙結(jié)石，牙結(jié)石被黑色的物質(zhì)染色所以導(dǎo)致的。當(dāng)然也有可能是因為患者抽煙，患者喝濃茶，患者吃生抽、醬油等這樣的染色的物質(zhì)所以使得牙面著色，所以牙齒上面就有黑色的東西。

實際上要去除這些黑色的東西是比較簡單的，可以做超聲波洗牙，可以做噴砂。超聲波洗牙能夠去除色素，能夠去除牙結(jié)石，而噴砂去除色素效果會更好，去除之后牙齒上面就不會再有黑色的東西了，所以就很美觀。

如何預(yù)防齲齒

1、控制牙菌斑

牙菌斑附著在牙面上，可以說沒有牙菌斑就不會發(fā)生齲齒，因此，清除牙菌斑是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵，而有效刷牙是清除牙菌斑最簡單有效的方法，但牙齒鄰接面靠牙刷是很難清潔的，因此還需要使用牙線、牙簽、牙間隙刷等。

2、控制含糖飲食

食物中的糖為口腔中的細(xì)菌提供了代謝和產(chǎn)酸的原料，因此說糖是齲齒的元兇，應(yīng)該減少糖的攝入量，控制食糖頻率及吃糖后及時刷牙、漱口，以減少糖在口腔內(nèi)的停留時間，細(xì)菌就無法利用糖來產(chǎn)酸，牙齒也就不會破壞。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。