脖子左側(cè)總是莫名其妙的疼痛，有時疼痛會反復(fù)發(fā)作，這究竟是怎么回事呢？脖子左側(cè)包括皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶和骨頭，脖子疼大多是由于肌肉、韌帶和骨頭引起的。

脖子左側(cè)疼是怎么回事

誘發(fā)脖子疼的主要原因有以下幾點，1、長期保持同一個姿勢，比如面對電腦，或經(jīng)常低頭寫字，會造成肌肉多度勞累而引起疼痛。

2、肌肉薄弱，不能很好的支撐頸椎。

3、脖子左側(cè)受寒、手涼也會引起疼痛，長期還會導(dǎo)致脖子左右兩邊不平衡，這種情況多發(fā)生在秋冬季節(jié)，寒氣容易侵襲人體，沒有做好保就會容易受到寒涼，從而引發(fā)疼痛。

4、枕頭高度不適，枕頭過高、過低，都容易引起頸部的多度拉伸，也是我們俗稱的落枕。

5、脖子左側(cè)受到一些外力因素，比如撞擊等也會引發(fā)疼痛。

以上問題長時間得不到解決就會引發(fā)脖子左側(cè)的疼痛，長期還會引起頸椎和椎間盤疾病，所以一定要引起足夠的重視。出現(xiàn)疼痛的癥狀一定要多注意休息，適當(dāng)進(jìn)行活動以防止頸椎疲勞，如果疼痛明顯可以服用頸復(fù)康顆粒，可以通經(jīng)活絡(luò)起到活血化瘀的作用。配合外用非甾體類抗炎藥，例如雙氯芬酸鈉、布洛芬等，可以消炎鎮(zhèn)痛起到改善脖子疼痛的作用。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。