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            小腿酸痛是怎么回事

            2020-01-15來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀小腿酸痛是怎么回事:1、長時(shí)間的站立很有可能導(dǎo)致下肢部位的靜脈血流受阻,引起小腿酸痛。2、小腿過于勞累也會(huì)導(dǎo)致小腿部位出現(xiàn)酸痛感。3、由于缺鈣所造成的小腿疼痛患者在老年人當(dāng)中比較多。4、腰椎病、頸椎病患者也會(huì)出現(xiàn)小腿酸疼。...

            小腿疼痛主要是指膝蓋以下、腳踝以上的部位由于某種因素而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,很多人都認(rèn)為這是很正常的事情,沒有太在意,其實(shí)這是非常不正確的。因?yàn)閷?dǎo)致小腿疼痛的原因有很多種,如果是由于疾病所致的小腿疼痛,需要及時(shí)接受治療,接下來給大家詳細(xì)講講小腿酸痛是怎么回事。

            小腿酸痛是怎么回事

            1、小腿靜脈曲張

            日常生活當(dāng)中有很多工作需要我們長時(shí)間的站立,長時(shí)間的站立很有可能導(dǎo)致下肢部位的靜脈血流受阻,這時(shí)靜脈當(dāng)中的血容含量就會(huì)急劇增加,使得靜脈擴(kuò)張,一旦形成血栓就會(huì)阻塞血液的流動(dòng),導(dǎo)致小腿部位酸痛感。

            2、小腿過于勞累

            小腿過于勞累也會(huì)導(dǎo)致小腿部位出現(xiàn)酸痛感。像長時(shí)間站立、行走、運(yùn)動(dòng)等。如果是由于用腿時(shí)間過長而導(dǎo)致的酸痛,小腿肌肉會(huì)推積大量的乳酸,使得機(jī)體變得酸痛,只有等乳酸散去,就會(huì)恢復(fù)正常。

            3、身體缺鈣

            由于缺鈣所造成的小腿疼痛患者在老年人當(dāng)中比較多,這主要與骨質(zhì)酥松有關(guān),因?yàn)槔夏耆梭w內(nèi)的鈣、維生素D容易喪失,因此,平時(shí)可以通過補(bǔ)充相應(yīng)的鈣、維生素D來緩解這一癥狀,沒事的時(shí)候還可以到會(huì)外散散步、曬曬太陽。

            4、椎管狹窄引起的小腿酸痛

            腰椎病、頸椎病患者也會(huì)出現(xiàn)小腿酸疼。表現(xiàn)為長時(shí)間走路或長時(shí)間站立以后,腿肚子像灌了鉛似的,要坐在那兒休息一會(huì)才能好轉(zhuǎn)。但是再去走路或活動(dòng)以后,又出現(xiàn)小腿的酸疼,這往往就是腰椎管狹窄,或者是腰椎疾病導(dǎo)致的小腿酸脹。如果出現(xiàn)這種情況,需要患者到醫(yī)院拍X光片或磁共振,檢查腰椎是否出現(xiàn)病變。

            以上就是有關(guān)小腿酸痛是怎么回事的全部內(nèi)容,希望可以給大家?guī)韼椭?。年輕人出現(xiàn)這種癥狀,主要考慮為受涼,勞累和缺鈣,建議您注意腿部保暖,每天睡前用熱水泡腳,同時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食品牛奶,瘦肉,蛋類,大豆制品各類新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充充足的鈣質(zhì),多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。

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