我們的呼吸道每時(shí)每刻都在產(chǎn)生粘液，通常情況下，這些在呼吸道腺體里產(chǎn)生的薄薄的粘液，會(huì)排向喉頭，隨咳嗽咳出，或被咽下，所以一般感覺(jué)不到。而當(dāng)細(xì)菌和病毒侵入人體時(shí)，外來(lái)細(xì)菌、病毒、顆粒和脫落的上皮細(xì)胞等呼吸道中的“垃圾”，就會(huì)被這些粘液包裹起來(lái)，形成我們平時(shí)所講的“痰”。那么如何才能止咳化痰呢？

　　一、止咳化痰的方法

　　1.冰糖雪梨水

　　含有較為豐富的維生素，其中冰糖具有止咳的作用，雪梨具有化痰的效果，所以可以用來(lái)改善該癥狀。

　　2.鹽蒸橙子

　　其中的橙子富含維生素C，具有潤(rùn)肺、清熱解毒的功效，鹽具有一定的殺菌作用，可用于輔助緩解止咳化痰。

　　3.白蘿卜蜂蜜水

　　其中的白蘿卜具有潤(rùn)燥止咳的作用，對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽、咳痰的患者有一定的治療效果。而蜂蜜具有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)睡眠的作用。兩者一起搭配，可以起到較好的止咳化痰的作用。

　　4.止咳橘紅合劑

　　主要成分有化橘紅、陳皮等，功效是清肺、止咳、化痰，臨床上主要可以用來(lái)治療痰熱阻肺導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、氣短等癥狀。在服用該藥物期間應(yīng)該避免攝入辛辣、油膩等食物，比如辣椒、肥肉等。

　　5.二陳湯

　　主要是由半夏陳、茯苓、甘草等藥物制成，有燥濕化痰、理氣和中的功效，可以用來(lái)治療咳嗽痰多、惡心嘔吐、頭眩心悸等癥狀。燥痰、吐血、消渴、陰虛、血虛等患者應(yīng)該禁止使用該藥物。

　　6.川貝枇杷糖漿

　　主要成分是川貝母流浸膏、枇杷葉、桔梗、薄荷腦，有清熱宣肺、化痰止咳的功效，可以用來(lái)治療風(fēng)熱犯肺、痰熱內(nèi)阻導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咽喉腫痛等癥狀。服藥期間不應(yīng)該同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。

　　若是患者經(jīng)過(guò)治療后，相應(yīng)癥狀還未得到改善，建議及時(shí)就醫(yī)。