據(jù)悉，許多人在學(xué)生時代就是戴眼鏡的一族了。雖然戴眼鏡可以看清楚很多事物，但戴眼鏡久的人想必都有發(fā)現(xiàn)，眼睛戴久，眼睛會變得越來越奇怪，可能還影響美觀。最近有些戴眼鏡的朋友想來咨詢一下戴眼鏡眼睛變形怎么辦？以下這些技巧讓視界煥然一新。

　　1、更換眼鏡，讓視界煥然一新

　　長時間佩戴厚重的框架眼鏡，不僅可能讓眼眶出現(xiàn)壓痕，還可能讓眼睛度數(shù)悄然增加，甚至導(dǎo)致眼球突出，這無疑是每位眼鏡族心中的隱憂。此時，不妨嘗試更換一副輕便的眼鏡或者調(diào)整鼻托，讓眼部得到更舒適的呵護(hù)。當(dāng)然，隱形眼鏡與框架眼鏡的交替使用，也能讓眼睛得到更好的放松，有效緩解眼球突出的癥狀。

　　2、日常調(diào)理，守護(hù)明亮雙眼

　　想要緩解眼球突出，日常調(diào)理不可忽視。堅持做眼保健操，讓眼部肌肉在緊張的工作或?qū)W習(xí)之余得到充分的放松；同時，注意用眼衛(wèi)生，避免長時間盯著屏幕或書本，保持正確的用眼姿勢和習(xí)慣，讓雙眼遠(yuǎn)離疲勞的困擾。

　　3、手術(shù)治療，告別近視束縛

　　對于近視引起的眼球突出問題，當(dāng)近視度數(shù)相對穩(wěn)定，且年齡在18周歲到55周歲之間時，可以考慮通過手術(shù)治療來徹底解決問題。全飛秒激光、半飛秒激光、準(zhǔn)分子激光或者人工晶體植入手術(shù)等方法，都能有效改善近視狀況，讓視力重獲新生。

　　此外，眼部熱敷、藥物治療以及中醫(yī)治療等多元治療方式，也能在一定程度上改善眼球突出的情況。通過熱敷促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞；藥物治療則能針對眼部炎癥等問題進(jìn)行有效治療；而中醫(yī)治療注重整體調(diào)理，通過針灸、按摩等方式，讓眼部得到更全面的呵護(hù)。